top of page
תהליך אישי
תארו לכם את רגע הקימה בבוקר. אתם מתעוררים לכם לאט לאט, נושמים מספר נשימות עמוקות, פונים לגוף החכם שלכם ושואלים אותו כאילו היה בן/בת הזוג שלכם: "מה שלומך? איך קמת הבוקר ומה אתה צריך היום?"
אתם פנויים לשמוע את התשובה ולעשות את התנועה המדויקת לכם היום: הזנה, נשימה, תנועה, בחירה.
בתהליך האישי אנחנו בונים ביחד את דו השיח שלכם עם גופכם כך שיהיה מותאם לצרכיו, מדויק, הדדי, אוהב ומרפא- ממש כמו זוגיות בריאה.
המפגשים שלנו מתקיימים אונליין דרך הזום או פנים מול פנים באזור הצפון, אחת לשבוע או פעמיים שבועיות בהתאם לצרכי המתרגל.
מיועד לכל אדם המתמודד עם כאבים/תחושות/פציעות/מחלות, לכל אדם שנמצא בחווית ניתוק ורצון לחיבור עמוק יותר עם הגוף, רצון לדייק את אורח החיים וההרגלים היומיומיים ולכל מי שמרגיש שהמילים מדברות אליו.
מחכה לכם בהתרגשות,
אור ציון יוגה רפואית
לפרטים נוספים והרשמה צרו איתי קשר
bottom of page